再切碎；剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

　　3、抹匀腌半小时左右

　　2、甜蜜鲜橙一只

做法 ：

　　1、美味用清水泡一会儿去涩 ，香橙

材料：

　　去骨鱼肉两块 ，有水鱼脯一点儿黑椒粉  、甜蜜将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，美味鱼肉用少许盐、香橙加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑：hdwmn_lw一点儿酱油，甜蜜装盘备用

　　4、美味热锅放油，香橙然后把橙汁倒入 ，有水鱼脯鲜橙洗净  ，甜蜜将腌好的美味鱼肉煎至金黄至熟 ，轻轻切出部分外皮  ，