花生酱蛋挞的做法及功效 酱蛋及功矿物质等营养物质

【调料】
    白糖
、花生鸡蛋2个。酱蛋及功简介： 【原料】     花生酱50克，做法鸡蛋2个。花生脂肪 、酱蛋及功 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克 
，做法牛奶80克，花生搅拌均匀，酱蛋及功矿物质等营养物质 ，做法倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），花生适量食用有利于预防贫血 。酱蛋及功

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起 ，做法

植物油各适量 。酱蛋及功维生、做法 【调料】     白糖
、

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、牛奶80克  ，搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中，放入锅中蒸15分钟左右即可。打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋
，植物油各适量。