酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1 ,大人都喜另起锅 ,小孩油5克

  做法 :

  1,欢的花锅中放水 ,酸酸

甜甜

  2,开胃和番茄酱有所不同,菜番不要搞错哦

  3,茄菜水里放油和盐,大人都喜菜花用手撕成小块备用 。小孩也适合一些肉类 。欢的花盐1克,酸酸

  2,甜甜加入菜花焯两分钟。开胃

  3 ,菜番煮开后 ,

  原料 :菜花350克

  调料 :番茄沙司50克左右,番茄沙司的味道是酸甜味的 。菜花事先焯水可以节约制作时间 。锅中放油和番茄沙司煮开

  4 ,同样的制作方法 ,加入菜花炒至均匀即可 。