排毒大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时  。美容

　　7.加入适量的去痘盐调味 ，

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，牛蒡牛蒡1条 ，煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块。排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。美容继续煲10分钟即可。去痘生姜1块  。牛蒡

　　4.生姜拍扁。煲猪胡萝卜2条  ，排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍）。蜜枣2颗 ，去痘

　　6.盖上盖子，牛蒡

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。煲猪

　　材料 ：猪骨1.5斤 ，