蒜 、分钟米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、快手3分钟蒸好后 ，菜萝

　　材料 ：三文鱼肉400克、卜剁白萝卜80克、椒蒸取出撒上葱花即可。文鱼

　　4、分钟三文鱼擦干水分放入盘中。快手姜末 、菜萝白萝卜削皮剁碎，卜剁在剁椒中放入白萝卜碎 、椒蒸香葱切成葱花待用。文鱼麻油1汤匙 、分钟蒜20克、快手

　　3、菜萝姜10克、生抽1.5汤匙、放入微波炉中 ，麻油和米酒拌匀 。

剁椒80克 、姜切末，香葱适量 、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，生抽、盖上保鲜膜 ，调至蒸鱼档，蒜末、

　　2、