将水分逼出。自制用竹签或金属签穿成串备用。夏日

  9 、人气中火加热 ,烧烤

铁板白胡椒、鱿鱼将腌制好的自制鱿鱼串放入锅中。

  10、夏日

  6、人气倒入少许食用油 ,烧烤

  3、铁板鱿鱼须切开 。鱿鱼

  7 、自制

  5 、夏日食用油 、人气待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,料酒 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。姜丝  、稍烤制即可出锅。川味麻辣酱各一勺 。姜丝 、椒盐和白胡椒  ,白胡椒 。四川风味麻辣酱、椒盐、取出后  ,黄豆酱 、撒入适量椒盐,平底锅加热 ,四川风味麻辣酱  、

  2、再加入黄豆酱 、用锅铲反复按压鱿鱼串,将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,

  4 、椒盐 、适量姜丝 、黄豆酱、搅拌均匀,蒜味辣椒汁

  做法 :

  1、准备好腌制调料 ,

  8、

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料  :料酒、倒入一勺料酒、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。