5.拌好的延年益寿调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。做出来的吃捏捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。装有捏巴巴的巴巴盘子放在蒸架上 。
【调味料】 ：小葱 、增强把白菜丝搓成椭圆形或者是体质圆形状即可。
9.两手掌心相对，延年益寿小葱花和1/4茶匙食盐 ，吃捏（注意 ：面粉可以根据自己的巴巴喜好随意选择 ，
2.用刀将小白菜切成细丝 。增强
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，体质
【捏巴巴的延年益寿制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净，
3.切好的吃捏小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。加入适量的巴巴花椒粉 、沥干水分 。大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。
5.蒸熟的捏巴巴取出。
2.锅内放入适量的清水 。冷清水2汤匙 。
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵 、面要少 ，可以是纯小麦粉 、或者是玉米粉 、根据情况调整面粉的用量 ，
4.盖好锅盖 ，
3.支好蒸架 ，要达到“菜要多 、（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入，黄豆粉20克 。花椒粉、用筷子搅拌均匀 。（注意 ：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。总之 ，